Kondiční trénink:
Cvičení pod odborným vedením za účelem formování postavy dle představ klienta.
Skupinové cvičení:
Cvičení (balantes, bolavá záda) v malých skupinách (max. 5 osob) s individuálním přístupem.

Masáže:
Klasické, sportovní či relaxační masáže za účelem regenerace organismu.
Dietologie:
Sestavení individuálního jídelního plánu dle zdravotních, pracovních a časových predispozic klienta.
